Каталог статей
| Головна » Статті » Літній оздоровчий табір (пришкільний та ін.) » Барви сонячного літа | [ Додати статтю ] |
Веселі естафети (1 клас)
Веселі естафети (1 клас) Обладнання: 3 фітбола, 3 м’яча, 3 обруча, 6 прапорців, 1 кошик, 30 стрічок. Програма Виконання ЗРВ під аудіо запис. Діти розділені на три команди: «Червоні», «Жовті », «Зелені». Привітання команд. І естафета. «Стрибунці» Діти стоять в колоні один за одним. Перші гравці сідають на фітбол і по сигналу стрибають до орієнтира, огинають його та повертаються до своєї команди… Перемагає команда, яка швидше справилась. (Повторити 2р) ІІ естафета. «М’яч капітану» Спереду на відстані 3 метрів від кожної команди стоїть капітан з м’ячем. По сигналу капітан по черзі кидає м’яч кожному гравцеві команди і ловить від нього. Гравець, який віддав м’яч капітану, біжить в кінець колони. (так поки команда не вишикується знову) Перемагає команда, яка швидше справилась. (Повторити 2-3р) ІІІ естафета. «Зміни прапорець» Спереду на відстані 8 метрів від кожної команди стоїть лава на, якій покладені червоні прапорці. По сигналу перший гравець із жовтим прапорцем біжить до лави, міняє на червоний та повертається до своєї команди. Слідуючий біжить до лави і міняє червоний прапорець на жовтий … Перемагає команда, яка швидше справилась. (Повторити 2р) Конкурс капітанів «Влучний кидок» Спереду на відстані 3-4 метрів від капітана стоїть кошик. Капітанам дається три спроби, щоб влучити м’ячем у кошик. Перемагає капітан, який влучить три рази. ІVестафета. «Хто більше назбирає стрічок» По залу, заздалегідь, зав’язано по 10 стрічок червоного, рожевого, голубого кольорів. Командам потрібно за 30 секунд знайти всі стрічки. V естафета. «Передача м’яча над головою» Діти стоять в колоні один за одним. Капітани тримають м’яч над головою, по сигналу вони починають передавати його над головою іншому гравцю і так до останнього. Останній гравець біжить вперед, стає першим і знову передає м’яч. Грають поки команда не вишикується, як на початку. Перемагає команда, яка швидше справилась. (Повторити 2-3р) Підведення підсумків, нагорода переможців. Копитко Наталія Володимирівна, учитель фізкультури навчально- виховний комплекс № 1 м.
Умань Черкаська область
| |
| Переглядів: 9294 | Рейтинг: 4.0/3 |
| Всього коментарів: 0 | |