Тема: танець «Полька»
Мета: Навчити виконувати (танцювати) польку.
Завдання:
• розучити руху польки;
• підготувати (розігріти) м'язи рук, ніг, корпусу до заняття випадкових травм;
• розвивати координацію рухів, музичний слух;
• виробляти легкість рухів, поставу; познайомити з музичним розміром танцю «П підготувати (розігріти) м'язи рук, ніг, корпусу до заняття випадкових травм;
• виховувати ввічливе ставлення до партнера;
• розвивати фізичні дані дитини, пам'ять, увагу.
Хід уроку
• запрошення дітей у зал;
• знайомство з педагогом, концертмейстером, між собою (подивися хто поруч);
• знайомство з та • танець і його види: класичний, народний, бальний, сучасний.
(відеоряд);
• танець «Полька» його батьківщина;
прослуховування музичного матеріалу (фонограма цілком), звертається увага на музичний розмір твору 2 / 4, 4 / 4 три музичні фрази (частини). • розстановка по лініях в шаховому порядку.
Основна частина заняття
Розминка: на середині залу
• марширування на місці;
• вправи для поліпшення гнучкості шиї;
• вправи для поліпшення еластичності плечового пояса і рухливості плечових суглобів;
• вправи для поліпшення рухливості ліктьового суглоба і еластичності м'язів плеча та передпліччя;
вправи для поліпшення рухливості гнучкості суглобів хребта;
• вправи для розвитку гнучкості плечового і поясного суглобів;
• вправи для поліпшення рухливості колінних суглобів;
• вправи для збільшення рухливості гомілковостопного суглоба і еластичності м'язів гомілки і стопи.
Вивчення основних рухів танцю «Полька»:
• стрибок «соте»;
• приставні кроки;
• приставні кроки;
• ритмічні поплескування - удари.
• подскокі;
• Постановка дітей у коло (взялися за руки і розтягнулися).
• Постановка дітей у пари.
• Розмітка місць зупинки пар кольоровою крейдою.
Розучування танцю «Полька»по частинах:
• 1 часть - подскоки;
• 2 часть - прыжок «соте»;
• 3 часть - приставные шаги, хлопки;
Заключна частина заняття
• виконання танцювальної композиції «Полька»;
• підведення підсумків;
• уклін (дякуємо один одного - оплески)
| 