Каталог статей
| Головна » Статті » Поради психолога » Поради батькам | [ Додати статтю ] |
Тревожен ли Ваш ребенок?
Тревожен ли Ваш ребенок? Уважаемые родители! Оцените уровень тревожности Вашего ребенка. Прочтите следующие утверждения, отмечая для себя, сколько из них подходят Вашему ребенку. Каждый ответ «да» - 1 балл. Признаки тревожности
1. Не может долго работать, не уставая. 2. Ему трудно сосредоточиться на чем-то. 3. Любое задание вызывает излишнее беспокойство. 4. Во время выполнения заданий очень напряжен, скован. 5. Смущается чаще других. 6. Часто говорит о напряженных ситуациях. 7. Как правило, краснеет в незнакомой обстановке. 8. Жалуется, что ему снятся страшные сны. 9. Руки у него обычно холодные и влажные. 10. У него нередко бывает расстройство стула. 11. Сильно потеет, когда волнуется. 12. Не обладает хорошим аппетитом. 13. Спит беспокойно, засыпает с трудом. 14. Пуглив, многое вызывает у него страх. 15. Обычно беспокоен, легко расстраивается. 16. Часто не может сдержать слезы. 17. Плохо переносит ожидание. 18. Не любит браться за новое дело. 19. Не уверен в себе, в своих силах. 20. Боится сталкиваться с трудностями. Результат: 1- 6 баллов – низкая тревожность 7-14 баллов – средняя тревожность 15- 20 баллов – высокая тревожность Если у Вашего ребенка средний уровень тревожности, Вы можете воспользоваться ниже приведенными правилами работы с тревожными детьми. Правила работы с тревожными детьми 1. Избегайте состязаний и каких-либо видов работ, учитывающих скорость. 2. Не сравнивайте ребенка с окружающими. 3. Чаще используйте телесный контакт, упражнения на релаксацию. 4. Способствуйте повышению самооценки ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал, за что. 5. Чаще обращайтесь к ребенку по имени. 6. Демонстрируйте образцы уверенного поведения, будьте во всем примером ребенку. 7. Не предъявляйте к ребенку завышенных требований. 8. Будьте последовательны в воспитании ребенка. 9. Старайтесь делать ребенку как можно меньше замечаний. 10. Используйте наказание лишь в крайних случаях. 11. Не унижайте ребенка, наказывая его. При высоком уровне тревожности ребенку нужна помощь прихолога. «Запущенная» тревожность может перерасти в черту характера – личностную тревожность. А при возникновении неблагоприятных обстоятельств тревожность грозит обернуться неврозом навязчивых состояний. Кроме того, в детском саду дети часто испытывают страх разлуки с родителями. Необходимо помнить, что в возрасте 2-3 лет наличие этой черты допустимо и объяснимо. Но если ребенок после 3-4 лет постоянно плачет при расставании, не сводит глаз с окна, ожидая каждую секунду появления родителей, на это следует обратить особое внимание. Наличие страха разлуки можно определить по следующим критериям: 1. Повторяющееся чрезмерное расстройство, печаль при расставании. 2. Постоянное чрезмерное беспокойство о потере, о том, что взрослому может быть плохо. 3. Постоянное чрезмерное беспокойство, что какое-либо событие приведет его к разлуке с семьей. 4. Постоянный отказ идти в детский сад. 5. Постоянный страх остаться одному. 6. Постоянный страх засыпать одному. 7. Постоянные ночные кошмары, в которых ребенок с кем-то разлучается. 8. Постоянные жалобы на недомогание: головную боль, боль в животе и др. (Дети, страдающие страхом расставания, и в самом деле могут заболеть, если много думают о том, что их тревожит.) Если хотя бы три черты постоянно проявляются в поведении ребенка, то можно предположить, что у ребенка действительно наблюдается этот вид страха и ему нужна психологическая помощь. Автор: психолог Виктория Щукина | |
| Переглядів: 1421 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всього коментарів: 0 | |