Каталог статей
| Головна » Статті » Вчитель вчителю » Загальношкільні заходи | [ Додати статтю ] |
Усім треба знати, як здоровим стати
| Ведучий. Добрий день вам, добрі люди,
Хай вам щастя-доля буде Не на день і не на рік, А на довгий-довгий вік! І сьогодні у цю залу Ми запрошуємо вас. Свято спорту і здоров’я Починати уже час. Зрозуміло, всім відомо, Що приємно буть здоровим, Тільки треба знати, Як здоровим стати. Кожен день по розпорядку Маємо робить зарядку, Для здоров’я вона – плюс, Намотай собі на вус. Сценка "Спортивна сімейка” (Виходить півник, курочка та курчата) Півник. Ку-ку-ріку! Я веселий когутець. В мене гарний гребінець. Всіх своїх діток вітаю Та здоров’я всім бажаю. Квочка. Малюки-дужаки, Вийдем на площадку, Щоб ніколи не хворіть, Зробим всі зарядку. Ко-ко-ко! Ви за мною йдіть рядком. (Ходьба один за одним) Нумо, поспішайте – Ніжки піднімайте. Піднялися на носки – (Ходьба на носках) Зразу трішки підросли. Ось які курчата, Жовтенькі малята. Півник. Крильця зробимо, як я, І побігло курченя. (біг) Нумо поспішайте, Від кота тікайте. А тепер по колу йдіть, Спинку рівно всі держіть. Крилами махайте, Ніжки піднімайте. Квочка. Куд-куда! Куд-куда! Ясне сонечко сіда. Нам додому вже пора. (вибігають) Ведучий. В нас усі здорові, дужі, Кожен з вітром, сонцем дружить. Ми робить зарядку звичні, Знаєм вправи гімнастичні (Вибігають учні І класу) 1. У зимовий ранній час Розбудило сонце нас. Тільки чути з краю в край: "Гей! Зарядку починай!” Всі. Ми зі спортом дружимо – Виростаєм дужими! 2. Будуть з нас альпіністи, І завзяті футболісти! І жокеї, і плавці, Фехтувальники й гребці. Всі. Бо зі спортом дружимо – Виростаєм дужими. (Учні І класу виконують спортивний танок) Ведучий. Всюди друзів ми знаходим. З ними – як одна сім’я. Але нам без друга спорту Не прожити ані дня. Хочеш бути силачем – Подружись із спортом: З ковзанами і м’ячем, Стадіоном, кортом. (Показові виступи кращих спортсменів школи) Ведучий. Ось розминку ми зробили, Своє тіло укріпили. А тепер пора рушати І до лісу мандрувати. (Виходить вовк) Вовк. Я страшний зубатий вовк, В козенятах знаю толк. Люблю в лісі погуляти І на звірів полювати. Знов голодним я зостався, (потирає живіт) Аж буркоче в животі, До кози краще подамся, Козенята там малі. (На сцену вибігають троє козенят, взявшись за руки, весело кружляють. До них підкрадається вовк.) Вовк. Ага, попалися! Ось я вас зараз з’їм. І козеня. Зачекай,зачекай, Вовчику! А ти чистив свої зуби? Вовк (розгублено). Ні. ІІ козеня. А лапи з милом помив? Вовк (здивовано розглядає лапи). Теж ні. ІІІ козеня. Рано-вранці на світанку Умиваються качата, Кошенята й мишенята, І жучки, і павучки. Разом. Тільки ти не умивався, Замазурою остася. Вовк. Як мені соромно, козенята! Ех, як кинусь я додому утікать! Як візьмусь я лапи, ноги обмивать! Милом, милом, милом, милом Умиватись без кінця! (вибігає) (Грає музика, козенята, підстрибуючи, весело кружляють і вибігають за вовком. На сцену виходять учні. На мітлі в’їжджає Баба Яга) Баба Яга (обурено, погрожуючи мітлою). Що це за шум, гам? Усі бігають,скачуть. Навіть Вовк так кудись помчав, мало ступу не перевернув. (Оглядається, бачить дітей,промовляє солоденьким голосом) Ой, дітки, а що це тут відбувається? Діти. А в нас свято чистоти і здоров’я! Баба Яга (уїдливо). Та невже? (До залу) А можна мені дати кілька порад вашим діткам? (До дітей) Не вмивайтеся ніколи І не мийте навіть рук – Непотрібне це заняття, Не вартує ваших мук. Знов замурзаються руки, Шия, вуха, все у вас... То навіщо сили гаять І даремно тратить час? Стригтися також не варто, Та й резону в тім нема, Бо однаково на старість Облисіє голова! Без запрошення йди в гості, Не вітайся там ні з ким, І нізащо слів "будь ласка” І "пробач” не говори. Ведучий. Діти, нам підхоять такі поради Баби Яги? Діти. Ні. 1. З фізкультурою ми дружим, Різні вправи любим дуже. "Раз, два, три, чотири!” – Чути з нашої квартири. 2. Глянь: без мила і водиці Умиваються дві киці. Язичком вмиваються, Лапками втираються. 3. Я до крана сам дістану, Умиваюсь біля крана. Милю милом щоки, шию, І водою добре мию. 4. Кроленята – глянуть любо: Об морквинки чистять зуби. І тому в них зубки цілі – Гострі-гострі, білі-білі. 5. В мене щіточка зубна, Подивіться: ось вона! Зверху, вниз і навпаки Чищу зуби залюбки! 6. Носить півник-співунець На голівці гребінець. Гребінцем тим, знає кожний, Причесатися не можна. 7. А у мене, а у мене Є гребіночка зелена. Я нікого не прошу – Сам голівку причешу. 8. Поросяткам у корито Їжі свіжої налито. Нечепури лізуть прямо У корито із ногами. 9. Коли я кінчаю їсти, На столі у мене чисто: Скатертинку не заллю, Бо порядок я люблю. Баба Яга. Ой, бачу, що у вас діти й справді чистюлі, та й з фізкультурою дружать.треба й мені спортом зайнятись. (Маршируючи, виходить з залу). Раз, два, три, чотири. (Входить лікар Айболить з великим термометром) Лікар Айболить. Добрий день, діти! Діти. Добрий день! Аболить. Здоров’я у порядку? Діти. Спасибі зарядці! Айболить. Я хочу вас оглянути. Прошу виконувати команди. Всі дихайте. Не дихайте. (Підходить до кількох дітей,слухає їх) Дружно руки піднімайте... Все в порядку. Опускайте. Нахиліться... розігніться. Станьте прямо... усміхніться. (Міряє дітям температуру) Так, яоглядом задоволений, Бо ніхто з дітей не хворий, Всі веселі і здорові! А щоб завжди буть здоровим, Треба, вставши вранці рано, Умиватися під краном. Лінощі жени,підведуть вони. Ще привчайтесь до порядку – Кожен день робіть зарядку. Смійся веселіш – будеш здоровіш. Хто зі спортом щиро дружить, За здоров’ям той не тужить. І живе сто літ – От що знати слід! А ще не забувайте, діти, про відпочинок і міцний здоровий сон. (На сцену виходять учні 2 класу) Пісня "Колискова” Танець із ляльками Ведучий. Обов’язковою умовою здорового способу життя є збалансоване харчування. У раціоні кожної дитини обов’язково мають бути молоко, яйця, хліб, риба, м’ясо, овочі та фрукти. Особливо корисно їсти каші. Вони багаті компонентами, які виводять з організму різноманітні шлаки та отрути. Винятково корисно щодня споживати кисломолочні продукти. Потрібно не зловживати солодким. Їсти бажано в один і той же час, невеликими порціями, не менше 3-4 разів на день. (Виходять учні 3 класу) Морква. Я вітаміном "А” багата, Про це усі повинні знати. Щоб ви високими росли, Щоб ви веселими були, Щоб зір ніколи не псувався Потрібно моркву споживати. Хліб. Я – житній хліб, і є в мені Потрібний всім "Б”-вітамін. Я смачний з супом і з борщами, Зі свіжим маслом, з огірками. Картопля. Вітамін "В” і "С” в картоплі, В цибулі є і в часнику, В смородині,шипшині, фруктах І рослинних всіх продуктах. Мене лиш правильно варіте, Щоб вітаміни залишити. Учень. Ото ж бо, друзі, вітаміни Завжди усім потрібні. То ж їжте моркву і картоплю, І житній хліб, і помідори. Щоб все було і ситно, й смачно, Дружіть із молоком та маслом. Учениця. Бо ж знайте,більш нема багатства За це міцне здоров’я ваше. На радість всім: і тату,й мамі Здорові всі ростіть і гарні. Пісня Ведучий. Англійський філософ Томас Пен вважав, що у людства є три вороги,які забирають більше життів і приносять більше лиха, ніж усі війни разом взяті. Це алкоголізм, тютюнопаління і наркоманія. Вірш "Курці” (ст.61, 4 кл.) Учениця. Тимко разів три не поснідав у школі І грошей зібрав на покупку доволі. Він викликав друга Грицька в коридор І тихо шепнув йому: Тимко. – Є "Біломор”. Учениця. Подалі від класу, У темнім кутку, Під сходи шмигнули вони нашвидку. Сяйнула цигарка В Тимка під рукою: Тимко. – Грицько, затягайся, А я за тобою. Грицько. – Ой, що то за смак У тому "Біломорі”? Учениця. Курці сполотніли, Курці наче хворі. Туман в голові, А в грудях пече... Грицькові Тимко Похиливсь на плече. У класі ледь сіли Хлоп’ята за парти, Учитель по черзі Їх кличе до карти. Тимко бачить карту Неначе в тумані (Сходять зі сцени, беруть плакати і знову виходять із ними на сцену) Ведучий. Одного прекрасного дня не сказав – ні, а безвільно закурив, понюхав чи вколовся, - всупив у залежність від наркотиків. Китайський філософ Лао-то говорив: "Той, хто може подолати іншого – сильний, а той, хто може подолати себе – могутній.” Тимко, Грицько і учениця. Скажемо ні алкоголю, тютюну, наркотикам – викрадачам людського здоров’я. (Піднімають плакати) Ведучий. Людина від народження і до глибокої старості живе серед людей, спілкується з ними. Від уміння спілкуватись залежить настрій людей,емоційний підйом і здоров’я всіх членів суспільства. Спілкування людини, при якому вона створює гарну атмосферу, можливість дружнього діалогу, є важливою умовою психічного і духовного здоров’я людини. (Виходять учні 3 класу) 1. Стежина твоя простелилася вдаль. Тобі і мужніти, й рости. Ти сам у житті свого щастя коваль, Тому-то задумайся ти, Який собі шлях у житті обереш, Як житимеш поміж людьми. З добром чи з лукавством по світу підеш, До світла чи в царство пітьми. 2. Вірш "Жахливі слова” Т.Лисенко Дівчинка гарненька, Хлопчик чепурненький Посварились у дворі, Щось не поділили в грі. - Ти – дурна! - Ти – дурень сам! - Ну, тобі я зараз дам! Так кричали діти, Що здійнявся вітер, Сонечко злякалося, І пожовкла вся трава, Бо отруєні слова. Геть побігло літо На малят сердите. Випав сніг,зима настала. Є слова жахливі. Є слова лайливі. Не повинні діти слів тих говорити. 3. Ти прокинься рано-рано, Лиш над містом сонце встане, Привітайся з ластівками, З кожним променем ласкавим. Усміхнися всім навколо: Небу, сонцю, квітам, людям – І тоді обов’я зково День тобі веселим буде. 4. Психоформула - Доброго ранку! - Мовлю за звичаєм. Доброго ранку Кожному зичу я. - Доброго дня вам! – Людям бажаю. І посміхаються В відповідь люди: - Добрі слова ж бо Для кожного любі. 5. До всіх сердець, Як до дверей, Є ключики малі. Їх легко кожен підбере, Якщо йому не лінь. Ти, друже, мусиш знати їх, Запам’ятать неважко: Маленькі ключики твої "Спасибі” і "Будь ласка” 6. Кажімо більше добрих слів Знайомим, друзям і коханим. Нехай комусь тепліше стане Від зливи наших почуттів. Нехай тих слів солодкий мед Чиюсь загоїть рану. Пісня (до учнів 3 класу на сцену виходять учні 1 класу. Вовк виводить козенят, Квочка і Півник – Курчат, виходять Грицько, Тимко, Баба Яга і Лікар Айболить.) Учні 1 класу (танцюристи і курчата) 1. Якщо ти сам залишився удома - Вхідні двері добре зачиняй І незнайомих тьотю й дядю В свою квартиру не впускай! 2. Щоб уникнути біди, Все на місце поклади: Ніж, виделку – у шухлядку, Голки теж тримай в порядку. 3. Прибери зі столу шило, Лиха щоб не наробило. Заховай всі зайві речі – Будеш ти тоді в безпеці. 4. Якщо йдеш надвір гуляти – Телевізор треба вимикати. Не тягни за електричний шнур, Щоб тебе не вдарив струм. 5. Щоб лиха страшного Із газом не знати, Увімкнену плитку Не слід залишати. 6. Будь слухняним і пам’ятай – До пральної машини руки не пхай! 7. Хімікати шкодять всім – І дорослим, і малим. Ти до них не доторкайся, У безпечні ігри грайся. 8. Друже,щоб здоровим бути, Треба навички здобути. Про здоров’я піклуватись Перш за все! Не лікуватись! 9. І здружитися із спортом, Рідко ласувати тортом, Воду крижану не пити І ніколи не палити! 10. Щоб знешкодити мікроби, Руки мий щоразу чисто, Не забудь щоденно їсти Овочі і фрукти різні – Всі вони тобі корисні. 11. Вранці й ввечері, мій любий, Завжи-завжди чисти зуби! 12. Бережіть здоров’я власне, Поки є на це ще час. Бо життя таке прекрасне І воно одне у нас! Лікар Айболить. Якщо хочеш здоровим бути, Правило запам’ятай: Сам про своє здоров’я дбай, На дікарів цю турботу не перекладай. Лікарі лікують хворих, Здоров’я вони не творять. Людина повинна сама Дисциплінована бути й вольова. Баба Яга. Хто здоровий, той сміється. Все йому в житті вдається. Він долає всі вершини - Це ж чудово для людини! Півник. Хто здоровий, той не плаче, Жде його в житті удача. Він уміє працювати, Вчитись і відпочивати. Курочка. Хто здоровий – не сумує, Над загадками мудрує. Він сміливо в світ іде Й за собою всіх веде. Тимко. Бо здоров’я – це прекрасно, Здорово, чудово, ясно! Грицько. І доступні для людини Всі дороги і стежини! Вовк. Запам’ятайте, любі друзі, милі, Як буде на душі, так буде і на тілі. Тому з хорошими дружіть, Веселими і добрими ростіть. Ведучий. Здоров’я бережіть, доки малі, Мудрими ідіть по цій землі. Хай кожен з нас в житті запам’ятає, Що без здоров’я щастя не буває. А є здоров’я – буде все, як треба, Сміятиметься сонечко із неба. І дітям світ постелиться під ноги, Щоб з радістю пройти усі дороги. Пісня | |
| Переглядів: 2051 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всього коментарів: 0 | |